L’ ancrage,
un terme que vous avez déjà dû entendre si vous prenez des soins énergétiques ou si vous pratiquez la méditation !
L’ancrage est une notion essentielle lorsque l’on choisit de prendre soin de soi sur les trois plans !
C’est une technique utilisée dans les soins énergétiques, qui est reliée au chakra racine, synonyme de confiance et de sécurité;
ou la capacité à capter les énergies telluriques.
Voici une définition de l’ancrage :
«C’est la capacité à se connecter à la terre à se sentir appartenir à cette planète et y prendre sa place en toute sécurité. »
A quoi sert l’ancrage?
N’oubliez pas, nous sommes trois choses ; une âme dans un corps doté d’un esprit.
Sur le plan physique cela va permettre de gérer certains soucis comme :
*le stress
* les crises d’angoisses
*les migraines à répétition
*les maux de ventre
*les problèmes de chutes répétitives
*les problèmes de pieds, de jambes
*les soucis de circulation sanguine
*la sensation de marcher à côté de ses baskets
*les pieds froids
Sur le plan émotionnel cela va permettre de gérer :
*le manque de confiance en soi
*la sensation de ne pas être à sa place
*les difficultés de concentration
*la peur de s’exprimer en public
*le sentiment de rejet
*les difficultés d’expression de ses propres opinions
Sur le plan spirituel cela permettra de renforcer voir de retrouver :
*la confiance en la vie
*la joie de vivre
*l’envie de vivre
*le détachement nécessaire pour affronter certaines situations difficiles dans nos vies
*la volonté et la force nécessaire pour concrétiser nos projets
*la capacité à prendre et à tenir nos décisions
*la capacité à vivre l’instant présent
*la pratique de l’écoute active avec une réelle présence
Comment diagnostiquer votre manque d’ancrage ?
Il est très important, pour vous assurer un équilibre énergétique stable et bon,
d’être attentif à votre ancrage, je vous rappelle qu’il est en rapport direct avec votre chakra racine.
Vous allez pouvoir diagnostiquer votre bon ancrage ou votre manque d’ancrage sur différents plans :
L’expression verbale d’une personne pourra déjà être le premier indicateur d’un manque d’ancrage !
Il y a des phrases types qui sont fortement révélatrices :
* « Je ne me sens pas appartenir à cette planète / je viens d’ailleurs. »
-La sensation de ne pas appartenir à ce monde,
-la sensation d’être un étranger sur cette planète.
* « Je n’ai pas demandé à naître. »
– à la naissance l’enfant est ancré, ce genre de phrase est donc des plus révélatrice d’un manque d’ancrage.
* « J’ai peur de tout / j’angoisse tout le temps. »
-l’ancrage se situe dans le chakra racine et passe par le chakra racine,
-le « mode survie » est dans le chakra racine,
– un manque d’ancrage crée un disfonctionnement du chakra racine et risque donc de créer des peurs et angoisses sans fondement.
* « Je ne supporte pas qu’on me touche. »
– nous sommes de nature tactile, cela nourrit notre chakra cœur et nos sens nerveux, si le contact physique devient inenvisageable cela révèle également un manque d’ancrage, il y a un déséquilibre assez important qui s’est crée sur le plan énergétique.
* « Je ne me sens pas à ma place. »
-Là encore manque d’ancrage évident, on ne sait plus pourquoi on est là, quel est le sens de notre vie etc…plus de racine !
Le plan physique sera également impacté par un manque d’ancrage et pourra se traduire par :
*des migraines régulières
*des chutes régulières
*des maux de jambes
*les pieds froids (uniquement si c’est répétitif)
*quand on ne s’aime pas physiquement (un bon ancrage peut aider à améliorer cette émotion)
L’aspect émotionnel et le comportement subiront eux aussi le manque d’ancrage et on trouvera :
*des personnes qui sont souvent dans » la lune « .
Tout s’explique, puisque si vous n’avez pas d’ancrage, que le chakra racine est fermé, cela va impacter le sacré de toute façon, puisque le chakra racine et relié au sacré au niveau de l’ancrage. Résultat : il n’y a plus d’ancrage et on » plane » !
Conséquence logique, surtout si votre chakra coronal et votre chakra du 3ème œil sont bien ouverts, vous serez donc en connexion « haute » uniquement !
Cela donne des personnes qui sont « dans la lune » et surtout qui ne sont plus dans l’action, elles voient et savent ce qu’elles devraient faire mais ne sont plus à même de le faire, incapable d’entrer en action !
*des personnes qui n’ont pas confiances en elles
*des personnes qui ont beaucoup de mal à dire « non »
*de grands angoissés
*de grands stressés
Le manque d’ancrage peut se manifester à n’importe quel âge et à n’importe quel moment de la vie !
Personne n’est à l’abri, personne ne peut affirmer ne pas avoir été ébranlé par un manque d’ancrage au moins une fois dans sa vie !
Car l’ancrage, comme tout ce qui a attrait aux soins énergétiques, s’entretien !
Rien n’est acquis,
il faut l’entretenir,
le développer,
en faire une hygiène de vie !
Quelle est l’émotion à l’origine du manque ou de la perte d’ancrage ?
LA PEUR !
La peur est une émotion négative, elle nous tire vers le bas, et attire à nous les situations que nous redoutons le plus !
Mais ce ne sont pas toujours des peurs conscientes, elles peuvent très bien être inscrites dans le corps émotionnel et ou énergétique, voir même dans les souvenirs ; et du coup, elles vont, d’une façon sous-jacente, commencer à gouverner vos actions et vos réactions présentes, et l’analyse en sera compliqué.
Voici quelques exemples qui peuvent créer des peurs sous-jacentes :
* Décès dans la famille
*sensation de rejet
*environnement violent
*humiliations répétées
*sentiment de manque
*un grave accident
*le fait de frôler la mort
Bon à savoir :
*Si le bas du corps est touché physiquement il faut tout de suite vérifier l’ancrage !
*L’ancrage est relié au chakra racine et le chakra racine gère le bas du corps sur le plan physique.
Comment faire pour s’ancrer au quotidien ?
L’ancrage est une pratique qui s’apprend, afin de pouvoir en tirer un maximum de bienfaits, il est important de bien maîtriser cette technique et de se faire conseiller si l’on est novice.
Un bon ancrage passe par 4 étapes essentielles:
* nettoyer vos peurs (aussi petites soient elles).
-Par la méditation si vous êtes à même de vous venir en aide vous-même et sinon en vous offrant un soin énergétique en cabinet ou à distance.
*la méditation de l’arbre,
-qui consiste à se recentrer sur soi-même,
-à se sentir s’ancrer physiquement dans le sol en imageant à la suite de nos pieds nos propres racines qui vont aller s’enfoncer le plus profondément possible dans la terre de façon à ce qu’on se sente stabilisé.
-Cette méditation doit bien sûr se faire en pleine conscience avec un objectif clair,
-en évitant de se faire perturber par le téléphone ou autre,
-en général un bon 1/4 d’heure suffit à ressentir dans les jambes les énergies telluriques (il faut parfois un peu de temps).
*Le contact à la nature.
-favoriser les marches dans la nature aussi souvent que possible
– marcher pieds nus sur les chemins en terre, sur le gazon etc.
*L’entretien du chakra racine.
Vous avez également la possibilité de vous offrir un ancrage profond à travers un soin en cabinet ou à distance par le biais du soin « WAVES OF EARTH ».
Ce soin permet une reconnexion forte et profonde à la terre.
A travers un moment de méditation consciente et active sur le plan de la pensée, vous retrouverez un ancrage de qualité qui vous permettra d’aller de l’avant dans votre quotidien.
Le soin dur 20 min, durant lesquelles je vous accompagnerai en vous transmettant les bonnes énergies et en vous servant de guide.
Puis ces énergies viendront s’intensifier durant les 15 jours qui suivront le soin pour vous apporter progressivement un excellent ancrage.
